心潮p下載

編輯點評：心潮 — 身心健康新概念應用

卸下壓力，心潮p下放鬆身心！心潮p下一款壓力、心潮p下身心和睡眠健康管理應用，心潮p下屢獲創新大獎。心潮p下療愈音樂、心潮p下冥想課程、心潮p下呼吸練習、心潮p下專注工具和心理算法，心潮p下改善身心亞健康狀態，心潮p下幫助你在工作、心潮p下學習及生活中擁有更好的心潮p下表現，從容應對新挑戰。心潮p下

【適用場景】

焦慮、心潮p下憤怒、心潮p下失眠、抑鬱、低落、疲勞、緊張、注意力不集中、效率低下……等。

使用過用戶是這樣評價心潮“裏程碑式的心理調節作品，陪我度過無數個焦慮失眠日子。”

【特色功能】

1 – 卸下壓力

考試、學習、工作、生活、演講、麵試……壓力說來就來。基於生物反饋的快速放鬆法，融合視聽覺放鬆、心理暗示和呼吸調節等減壓技巧，智能調整減壓策略，恢複理想的情緒狀態。

2 – 深度睡眠

良好的睡眠是身心健康的基礎。內置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂，幫你睡得更好睡得更香。實驗表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠質量提升70%以上。

3 – 冥想放鬆

糅合東西方前沿冥想技巧和研究成果，並大膽進行革新，開發出適宜國人練習的冥想課程。每天10分鍾，從新找回更好身心狀態。

4 – 專注時光

 “猴子的大腦”是心理學家用於形容分散的注意力。在番茄鍾時間管理法基礎上，研發場景化專注法，沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……裏，高效率完成工作學習。

5 – 呼吸練習

不隻是簡單的呼吸，萃取於心理學、神經學、冥想正念、瑜伽及氣功裏呼吸技巧，並結合催眠冥想和音樂治療，研發出多樣式的呼吸練習課程。

【核心技術】

生理監測

源於最前沿PPG技術，顛覆MIT算法，極速發現心率、呼吸與HRV等核心參數，超過96%的監測準確率，讓生理狀況一覽無遺

情緒分析

在現有情緒計算研究基礎上提出一種更優化的算法，可以快速高效、準確的匹配到情緒，分析其壓力協調係數、情緒狀態等

心理調節

在這裏，盡情領略繽紛的調節方法，音樂、冥想、腦波、催眠、認知療法、腹式呼吸、物理減壓、視覺放鬆......總有一種改變你心

雲端管控

搭建一個強大後台管控所有數據，她具備智能學習神經網絡，多維度記錄和優化用戶數據，我們隻輸出最智能的心理調節方案

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